myspace'e ekle friendfeed'e ekle google bookmark'a ekle msn ekle

hamileGebelik her kadının hayatının önemli aşamasıdır. Bu aşamayı yaşayan her kadın fizyolojik değişikliklere maruz kaldığı gibi psikolojik değişikliklere de uğruyor. Hamile kadın bu duyguları aynı anda yaşadığına göre kendine destek arıyor. Sonuçta onun kendine olan güveni azalmaktadır. Sonuçta onların bir kısmında paranoidal durumlar ortaya çıkıyor. Sevinç ve rahatsızlığı aynı anda yaşıyorlar. Eşinden yeteri kadar özen, sevgi görmeyen hamile bir kadın kendini boşlukta hissediyor.Hamile kadınların% 80 çok hassas olurlar. Hormonal değişiklik hamile kadında psikolojik rahatsızlığa neden olur. Bu nedenle, onlar daha hassas, daha sinirli ve onları rahatsız eden fikirler ortaya çıkıyor. Normalde önemsemediği konuları büyüterek daha dramatik hale getiriyor. Dolayısıyla bu dönemlerinde gebelere daha anlayışlı davranılmalı ve dikkat edilmeli geçeği söylenerek telkin edilmelidir. Genellikle hamilelik döneminde kadın 3 aşamadan geçer:

0-3 ay – Çocuğu fark edemediği için  çok rahatsız olup, stresLİ geçirirler. Düşüklerin çoğu esasen bu aylarda görülür ve deneyimsiz anne daha rahatsız olur.

3-6 ay – çocukta zihinsel aşamanın gelişiminin başladığı bir dönemdir. Doğum öncesi ana yabancı dil öğrenmek, resim ve özfaaliyetle meşgul olursa çocuk o sanata daha meyilli olur. Müzik dinelemk,doğada yürüyüş yapmak gibi yapılan yürüyüşler çocuk doğduktan sonra rahat uyumasını sağlayacaktır.Aksi takdirde anne çocuğa iyi büyümesi için gereken protein, vitamin, mineral, karbohidratı yeteri kadar veremez. Ve çocuğun bunları dışarıdan alması mümkün olmadığından, sağlıklı gelişmesi zorlaşır. Bunun için hamile kadın mide bulantısına rağmen bol protein, meyve, tahıl vb. yararlı besinler tüketmelidir. Anne heyecanlandığında ve korktuğunda  vücutta bulunan hormonlar kana karışarak çocuğa etkiler.

6-9 ay – Çocuk suda olduğundan 7. aydan sonra dışarıdan gelen sesi duyar ve dünyaya geldikten sonra sesini duyduğu kişileri tanır.. Annenin vücudundaki değişiklikler ve doğumun yaklaştığı dönem hızlanıyor. Kadın kendini artık kadın olarak değil bir anne gibi hissediyor. Evlilikte eşler rolleri anne-baba rolleri ile üstlenir. Bu dönem çok önemli ve hassas bir dönemdir. Özellikle, anne korkularını, endişelerini, paniğini  eşi ile paylaşmalıdır. Anne ve baba aile olarak sorumluluklarını birlikte kendi üzerlerine almalıdırlar. Eşinin desteğini hisseden kadın duygusal olarak özgüvevine kavuşacak Annenin sağlıklı psikolojik durumu çocuğuna yansıyacak. Eşinin desteği ile birlikte kadına annesi, arkadaşı da destek olmalıdır. Bu konuda daha deneyimli olan birinden destek almalıdır

Anne  bu duyguları yaşarken sakinleşmek için spor veya belirli bir hobi ile meşgul olmalıdır. Bunlar: yüzmek, fotoğraf çekmek, gitar çalmak, örme veya yeni yemekler yapmayı öğrenmek, kendine uğraş bulmak gebeliğin sıkıntısını ona unutturacak.
Hamile kadının kendine bakması bir kadın olarak onu ruhlandıracak. Bunun dışında ise zamanında uyumak, normal beslenmek, ılık duş almak ve kendine verimli zaman ayırmalıdır.

“Hamile kadının psikolojisi” için yorum yapılmamış

Bu başlığa henüz hiçkimse yorum yapmamış.

Bir Cevap Yazın



Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık