‘yorgunluk’ ile etiketlenmiş yazılar

Hamile olup olmadığınızı anlamanın erken dönemdeki en ideal yolu kan testidir. Yumurtanın döllenmesinden 4 gün sonra HCG olarak adlandırılan bir hormon üretilmeye başlar ve gerek kan gerek idrar testleri bu hormonun varlığına göre cevap verir. Bazı kadınlar testten önce erken belirtiler yaşayabilirler. 1- Döllenme gerçekleştikten birkaç gün sonra pek çok kadında göğüslerde dolgunluk hassasiyet ve [...]

Kronik yorgunluk sendromu aylarca hatta yıllarca sürebilen halsizlik ve gribe benzeyen şikayetlerle baş gösteren bir durumdur. Kronik yorgunluk sendromu bir kaç yıl içinde sözü edilen bir rahatsızlık olup gizemli bir hastalık olarak kabul edilir. Teşhis için kullanılan yöntemler az ve yetersizdir. Çok yaygın olmamasına karşın bu durumun biraz da teşhisin koyulmasındaki güçlükten kaynaklandığı düşünülmektedir. Kronik [...]

Hepimiz zaman zaman kendimizi halsiz hissettiğimizden, yorgunluğumuzdan şikayetçi olmuşuzdur. Mevsim değişiklikleri, yetersiz dinlenme, beslenmemizdeki düzensizlikler bu yorgunluğun sebeplerinden olabilir. Niasin, B1, B2, B6, B12, folik asit ve C vitamini ile demir, potasyum, krom, selenyum ve iyot minerallerinin vücudumuzda yeteri kadar bulunmaması yorgunluğa sebep olur. O yüzden bu vitamin ve minareleri içinde barındıran yiyeceklere yönelmeli ve [...]