‘yeni yıl’ ile etiketlenmiş yazılar

ABD’nin San Diego hastanesinde doğan ikizlerden biri 2015’te doğarken diğeri gece 00.00’dan sonra dünyaya gelince 2016’da dünyaya gelmiş oldu. 3 dakika arayla doğdular NBC’nin haberine göre, kız olan Jaelyn, 31 Aralık gecesi 23.59’da dünyaya gelirken, ikiz erkek kardeşi Luis ise 1 Ocak’ta 00.02’de doğdu. Böylece ikizler doğum günlerini de 1 gün arayla kutlamış olacaklar. Sağlık […]

Yılbaşı sofraları her yıl özenle hazırlansa da beslenmede aşırıya kaçıldığında bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Zengin menülerin bilinçsiz tüketimiyle oluşabilecek mide rahatsızlıkları, kan şekeri yüksekliği, ishal ve besin zehirlenmeleri yeni yıl sabahını kabusa çevirebilir. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, yılbaşı gecesinde doğru beslenmenin önemini vurgulayarak, yeni yıla sağlıklı girmek için […]

Kokina, sadece yılbaşı arefesinde satılan, yeşil yapraklı dallarını kırmızı meyvelerle taçlandıran bir çiçektir. İsmi Yunanca kırmızı anlamına gelen Kokina yeni yıl ruhunu en iyi yansıtan bitkilerden biridir. Hem Türkçe hem de İngilizce birçok ismi olan Kokina’nın diğer adı Tavşanmemesi. İngilizcede ise Butcher’s Broom ve Ruscus Aculeatus olarak anılıyor. Yılbaşı arefesi İstanbul’da tezgahlarda Yıl sonunda yüzünü […]

Hayatın her alanında olduğu gibi evlilikler ile ikili ilişkilerde de yenilikler gerekiyor. O nedenle yeni yıl bir fırsat olarak değerlendirilebilir. Uzmanlara göre geçmiş sorunlara odaklanmaktan ziyade eşlerin farklılıklarına saygı göstermesi ve karşılıklı anlayış, bağları güçlendirirken yeni dönem için başlangıç olabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, yeni yılla beraber evliliklerde ve […]

Hatay Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği halk konseri kapsamında yılbaşı gecesi İskenderun Anıt Meydanı’nda sevenleri ile buluşacak olan Hadise, şehre 10 bin Euro’ya kiraladığı özel uçakla gidecek. Yeni yıla evinde girecek Konserden birkaç saat önce İskenderun’a inecek olan şarkıcıya 12 kişilik uçakta makyözü, kuaförü, menajeri, kardeşleri ve 6 kişilik dans ekibi eşlik edecek. Hadise, konser bitimi aynı […]

Birbirinden renkli yılbaşı sofraları ile yeni yılı karşılamaya hazırlanırken, dengeli ve ölçülü beslenmeyi unutmamak gerekiyor. “Nasıl olsa akşam çok yiyeceğim” düşüncesiyle bütün gün aç kalmak mideyi yorar ve çeşitli sağlık problemlerine davetiye çıkarır. Ancak birkaç pratik önlemle hem yılbaşı akşamını sağlıklı bir şekilde geçirmek hem de kilo dengesini korumak mümkün olabilir. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme […]

İzmir Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Fatma Baysal, yılbaşı sofralarında nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi. Baysal, 31 Aralık’a protein ağırlıklı bir kahvaltıyla başlanması gerektiğini belirterek şunları kaydetti: “Bol su alınmaya sabahtan başlanmalı. Kahvaltı yumurta, peynir gibi proteinlerle yapılmalı. Öğlen hafif sebze yemekleri tercih edilmeli. Akşam yılbaşı sofraları genelde zengin olur. Eti, tatlısı, mezesi fazladır. Bu […]

Yeşilliklerin arasına serpiştirilmiş haşlanmış patates dilimleri, kestaneler ve dekoratif hazırlanmış portakal dilimleriyle tabağınızı hareketlendirebilir ya da fazladan hazırlanmış iç pilav harcı ortasına hindiyi yerleştirerek sevdiklerinize yılbaşı gecesinde sunabileceğiniz muhteşem tarif hazırlayabilirsiniz. İşte yılbaşına özel hindi dolma tarifi… Malzemeler 1 adet orta boy ( 3-4 kg ) hindi 1 adet soğan Bir iki diş sarımsak Bir […]

Her yeni yılda kendinizde sevmediklerinizi değiştireceğinize dair sözler verir, kararlar alırsınız fakat yeni yılın ilk günlerinde bu kararları heyecanla uygulamaya başlar zamanla kaybolan motivasyonla birlikte kendinizde memnun olmadıklarınızı heybenizden çıkarmadan, sürekli ertelenen yeni bir ben sözleri ile günler gelir geçer. Daha fit olmak için aldığınız diyet kararlarını ertelemeyin. İşte diyet yaparken motivasyonunuzu artırıcak öneriler… Size […]

Dünyanın en popüler mesajlaşma uygulamalarından WhatsApp, uzun süredir denediği görüntülü konuşma özelliğini yakında hizmete sunacak. Yeni yılın ilk ayında kullanımda Özellik, yeni güncellemeyle aktif hale gelecek. Yeni güncellemenin 2016’nın ilk ayın içersinde kullanıcılara sunulması bekleniyor.

Hem yeni yıla sağlıkla parıldayan bir cilt ile girmek hem de yılbaşı gecesi kusursuz görünmek için yüzünüzün ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu cilt bakımı adımlarını uygulamalısınız. Temizliğin yanı sıra doğal maskeler ve kozmetik ürünlerle destekleyeceğiniz yılbaşı cilt bakımı uygulamaları ile kusursuz görünebilirsiniz. Tüylerinize veda edin Kaş, yüz ve vücut tüylerinizi ağda ya da epilasyon yaparak alın. […]

Yılbaşı gecesi hazırlanan sofraların genellikle kalori anlamında zengin sofralar olduğunu söyleyen Diyetisyen Olgu Azizoğlu, yeni yıla sağlıklı bir sofrayla da girmenin mümkün olduğunu kaydetti. Yılbaşına özel olarak hazırlanan menülerde yemeklerin porsiyonlarına ve pişirme şekillerine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Azizoğlu, katı yağlar yerine zeytinyağı kullanmanın daha sağlıklı olacağını söyledi. Yılbaşı gecesine dikkat Başlangıçları mezelerle geçiştirmenin daha […]

Koskoca bir yılı yalnız geçirdiğiniz için yeni yıldan da umudunuzu kesmeyin. Zira yeni yıl demek, silkelenip kendinize gelmeniz için müthiş bir fırsat demek. Fırsatları iyi değerlendirip, geçtiğimiz yıl neleri yanlış yaptınız da yalnız kaldınız düşünmekte fayda var. Türkiye’nin ilk ve en büyük ilişki ve arkadaşlık platformu siberalem, size bu konuda da yardımcı olarak, yeni yılda […]

Yeni yıla girerken kendine hedef koyan her 4 kişiden 1’nin sadece 3 ay içinde motivasyonunu kaybedip hedefinden vazgeçiyormuş. Uzmanlara göre, bunun altında yatan ise bireylerin bir önceki yılda alınan kararlarını da uygulamamış olmaları. Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu’na göre “Birkaç ipucuyla bireylerin yeni yıl hedeflerini oluşturma, hayata geçirme ve sürdürülebilirliğini sağlayabilirler.” Kararlı olun İsteme ile karar […]

Yeni yıl ruhunun yavaş yavaş her yeri sardığı şu günlerde, ünlü markalar da yeni yıl kampanyalarını yavaş yavaş yayınlamaya başladı. Bunlardan en çok heyecanlandıranı hiç kuşkusuz H&M’in Katy Perry’ye yer verdiği kampanyası oldu. Katy Perry, “Koleksiyondan favorim Elfie kazak oldu ve bu Holiday koleksiyonu ile parlak giysilerin gardroplarınıza girmesi için sabırsızlanıyorum” dedi. Marka için tüm […]

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık