‘sağlık problemi’ ile etiketlenmiş yazılar

Fazla kilo hemen hemen herkesin ortak sorunu. Eğer ciddi bir sağlık probleminiz yoksa ve vermek istediğiniz kilo fazla değil ise bu diyeti uygulayabilirsiniz. Bu diyeti mutlaka 3. günde bırakmalı eğer isterseniz 1 hafta ara verdikten sonra tekrar denemelisiniz. İşte 3 günlük diyetin örnek menüsü: 1. Gün Kahvaltı Yarım greyfurt 1 dilim tost ekmeği 2 çorba […]

Dünyaca ünlü mankenlerin formda kalmak için kullandığı bu çok özel diyet sayesinde fazlalıklarınızdan 1 hafta gibi kısa bir sürede kurtulmanız mümkün. Tabi bu ve buna benzer diyetlerde bilindiği üzere ana kural herhangi bir sağlık problemi olmamak. Manken diyeti günlük menüleri 1. GÜN Sabah : Kurutulmuş meyve, yulaf lapası ve biraz süt. Öğle : Mercimek çorbası, […]

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık