‘grip’ ile etiketlenmiş yazılar

Havaların bir ısınıp bir soğuması enfeksiyon hastalıklarında artışa yol açıyor. Bu süreçte grip ve soğuk algınlığından korunup sağlıklı kalmanın yolu ise doğru besinleri uygun miktarda tüketmekten geçiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Işınsu Köksal, hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi. Boğaz ağrısına karşı mercimek çorbası Ilık su ve yeşil çay ile sebze ve […]

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Köksal Yuca, yaptığı açıklamada, yüksek ateş, şiddetli kas ile eklem ağrısı, halsizlik, titreme, baş ağrısı, kuru öksürük, bulantı, kusma, ishal şeklinde belirtileri olan ve influenza adı verilen virüsler tarafından oluşturulan gribin özellikle kış mevsiminde insanları yatağa düşürdüğünü söyledi. Yuca, bu kadar önemli tablolara neden olabilen […]

Kış aylarının en büyük sorunlarından birisi de grip ve sinüzitten oluşan burun tıkanıklığıdır. Burun tıkanıklığı basit bir sorun gibi görünse de, nefes almanızı etkilediği için baş ağrısı ve halsizlik yaratabilir. İşte burun tıkanıklığına karşı doğal çözüm… İhtiyacınız olan malzemeler: Biraz pamuk yumağı ve nane ya da okaliptüs yağı Nasıl uygulanır Göz damlası şeklinde minik bir […]

Uzmanlar antioksidan bakımından oldukça zengin olan domuz gribi olmak üzere her türlü gribe ve soğuk algınlığına karşı direnç sağlayan baharat çayının kış aylarında bol bol tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Baharat çayı, hastalıklardan korumasının yanı sıra vücudunuza enerji de veriyor. Gribe karşı baharat çayı Malzemeler Zencefil Tarçın Karanfil Hatmi çiçeği Nasıl yapılır Tüm malzemeleri bir demlikte yaklaşık […]

Grip ve soğuk algınlııyla birlikte oluşan ya da tek başına başlayan öksürük çocukların günlük yaşam kalitelerini düşürmekte. Hemen doktora gidip ilaçlara başvurmak yerine doğal bazı yöntemleri deneyrek çocuğunuzda var olan öksürüğü azaltabilirsiniz. İşte bu konuda size yardımcı olacak bazı öneriler… Soğur buhar uygulaması yapın Çocuğunuza 3-4 saat arayla 5-10 dakika soğuk buhar makinasından yoğun buhar […]

Kış aylarında sıklıkla görülen grip ve soğuk algınlığı şu günlerde hemen hemen herkesi etkisi altına almış durumda. Hem hastalıkların artması hem de soğuklardan korunmak için herkes bitki çayı tüketmeye başladı. Peki bitki çayı nasıl demlenir? Zeytinburnu Tıbbi Bitkiler Bahçesi’nde açılan Bitki Çayı Demleme Kursu Tıbbi Bitkiler Teknikeri Mehmet Şirin Yalvaç, bitki çayını doğru demlemenin püf […]

Çocuk Enfeksiyonu Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Hacımustafaoğlu, ele bulaşan grip virüsünün 2 ila 4 saat canlı kalabildiğine dikkat çekti. “Virüs 4 saat canlı kalabiliyor” Vatandaşların, bilinçlenmeyle her hastalıkla daha iyi mücadele edeceğini veya hastalığa yakalanmamak için gerekli önlemleri alabileceğini anlatan Hacımustafaoğlu “Şu anda yaygın şekilde hastalığa yol açan bir grip virüsü var. Bu tür, ağız […]

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uluslararası Sertifiye Uyku Uzmanı Doç. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu Demir, 8 saatten az uyuyanların 3 kat daha fazla grip ve nezle olduğunun araştırmalarla ortaya konulduğunu belirterek, önemli uyarı ve önerilerde bulundu. Öyle ki sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak bile uykusuzluğun vücut direncini zayıflatmasını önleyemiyor. Kaliteli bir uyku sağlığınızı […]

Domuz gribi, A(H1N1) tipi virüsten kaynaklanan, insanlarda hastalığa yol açan viral bir hastalıktır. Hastalık ilk kez Meksika ve ABD’de görülmüş ve daha sonra birçok ülkeye yayılmıştır. Bu virüse ” domuz gribi” denmesinin sebebi, domuzlar arasında görülen grip virüslerine çok benzediğinin gösterilmiş olmasıdır. Bu yeni virüs insan, domuz ve kuş virüslerinin bir karışımıdır. Aile Hekimi Dr. […]

Kış ayları, özellikle okul çocukları için hastalıklar açısından büyük risk taşıyor. Çocuklar üst solunum yolu enfeksiyonlarına daha sık yakalanıyor, grip çocuklar arasında zincirleme bir şekilde yayılmaya devam ediyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uz. Dr. Dicle İnanç, çocuklarda mevsimsel grip ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Çocuklarda yetişkinlere kıyasla daha hızlı ilerliyor Çocuklar arasında […]

Bülent Ersoy’un yapımcısı Fevzi Siverek, Diva’nın hastaneye kaldırılmasıyla iligli açıklama yaptı. Siverek şunları söyledi; “Durumu ciddi olunca hastaneye gitti” “Bülent Hanım malum kış mevsiminde virüslerle ilgili sıkıntı var. Bülent Hanım da bu virüslerden birisiyle karşılaştı. Doktora gitmeyi sevmez ama durumu ciddi olunca hastaneye gitmiş. “1-2 gün hastanede kalacak” Doktorları yaptıkları araştırma sonucu 1-2 gün hastanede […]

Beklenen kar geldi… Tabii özellikle her sene birçok kişiyi esareti altına alan grip, solunum yolları enfeksiyonları gibi sağlık şikayetleri de… Bu nedenle bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz ve hastalıklara karşı hazırlıklı olmamız gerektiğini vurgulayan Diyetisyen Sanem Apa Doğan; “Hava koşullarının getirdiği sağlık şikayetlerini engellemek, kışa karşı koruma kalkanı oluşturmak için sıcak bitki çayları en önemli yardımcınız olabilir” […]

Kış aylarında tarçın tüketilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Buse Telli tarçının kolesterolü dengelediğini, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, hastalıklara karşı koruduğunu belirtti. Telli, “Tarçının birçok faydası var. Özellikle şeker düşürücü özelliği var. Demlediğimiz çayların içerisine çubuk tarçını atarsak hem antioksidan özelliğinden yararlanırız, hem de şekerimizi yükseltmemiş oluruz. Aynı zamanda çubuk tarçını normal sularımızın içerisine atarak da […]

Nefes aldığımızı hissettikçe yaşadığımızı hissediyoruz. Burun tıkanıklığı aslında bazı hastalıkların habercisi olabiliyor. Kalp hastalıklarından diş eti rahatsızlıklarına kadar birçok sağlık sorununa zemin hazırlıyor. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Belma Şahin konu ile ilgili bilgiler verdi. Nedeni belli olmayan burun tıkanıklığı zararlı Özellikle kış aylarında nezle, grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı […]

Atv’de yayınlanan ‘Sağlıklı Mutlu Huzurlu’ programına konuk olan Dr. Halit Yerebakan gribin doğal tedavi yolları hakkında bilgi verdi. “Soğuk algınlığı 3 gün sürerken grip 15 güne kadar sizin bedeninizi etkileyebilir” diyen Dr. Yerebakan, nane yağı, ozonlanmış zeytinyağı, mentol taşının gribe çok iyi geldiğini belirtti. Dr. Yerebakan aynı zamanda grip tedavisinde grip aşısının oldukça önemli olduğunun […]

Türkiye’de geçen yıl 123 can alan grip, havaların soğuması ile birlikte etkisini hissettirmeye başladı. Sağlık Bakanlığı Grip Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Levent Akın, virüsün bu ay sonunda ve aralık ayı başında etkili olacağını söyledi. Habertürk’ün haberine göre, Türkiye’de şiddetli bir grip salgınının beklenmediğini anlatan Akın, “Genelde vakalar kasım ayı sonu ve aralık ayı başı […]

Kış aylarına girilirken artış gösteren soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlarda burun temizliği ön plana çıkıyor. Uzmanlar hastalıklara yakalanmamak için burun temizliğinin sık sık yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Selahattin Türkoğlu, kış aylarının gelmesiyle yaşanan hava değişikliklerinin hastalıklarıın da artmasına neden olduğunu belirterek, hastalıklar ve öncesinde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. […]

Kış aylarında sürekli hastalanıp soluğu doktorda alıp avuç avuç ilaç ve gereksiz antibiyotik kullanmak yerine doğal reçetelerden yardım alabilirsiniz.Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy kış aylarında vücut direncini artıracak önemli besin maddelerini sıraladı.Gülsoy: “Havaların soğuması ile birlikte grip, soğuk algınlığı öksürük ve boğaz tahrişi gibi üst solunum yolu semptomlarının yükselmeye başladığı dönemdeyiz. Bağışıklık sistemimizin […]

Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde kullanılan ilaçların yan etkilerini değerlendiren Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Adana Şube Başkanı Uzm. Dr. Taner Canatar, bu tip ilaçların mutlaka doktor reçetesiyle kullanılması gerektiğini kaydetti. İlaçların yan etkisi konusunda hastaların çoğu zaman uyarılmadığını belirten Canatar, özellikle grip ilaçlarının içerisinde yer alan antihistaminikler ve dekonjestanların erken boşalmaya sebep olabildiğini ifade […]

Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Başkanı Prof. Dr. Serhat Ünal, gribin öldürücü sonuçları tetikleyebileceğini belirterek, “Grip aşısı yaptırmamış olanlar daha çok kalp krizinden ölüyor. Gribin getirdiği fiziksel yük insana kalp krizi geçirtmektedir. Yeni grip aşısı, ölümleri yüzde 80 önlemektedir” dedi. TİHUD tarafından bu yıl 17’ncisi düzenlenen Ulusal İç Hastalıkları Kongresi gerçekleştirildi. Kongrede düzenlenen basın […]

Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanın yolu büyük oranda doğru besinleri, doğru miktarda tüketmekten geçiyor. Vücut direncini artıracak ve gripten koruyacak besinlere değinen Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, çikolata düşkünlerini memnun edecek bir öneride bulundu ve bitter çikolatanın gripten korunmada etkili olduğunu söyledi. Bitter çikolata yemek, yüksek oranlarda alınan kakao yardımcı T hücrelerini destekler, enfeksiyonlarla mücadele […]

Mikroplara saldırarak onların büyümesini engellerken, grip, nezle, sinüzit, orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde olumlu sonuç almayı sağlar. Bağışıklık sisteminin zayıf olduğunu düşünenler bu bakterileri içeren süzme peynir, yoğurt, kefir ve ayran tüketimini artırarak, kışa daha sağlıklı karşılayabilir. Ayrıca Diyetisyen Emre Uzun’un gribe karşı etkili probiyotik smoothie tarifi ile de gücünüze güç […]

Sıcak ve kuru yaz ayları ile soğuk ve nemli kış mevsimi arasındaki geçiş döneminde enfeksiyon hastalıklarının görülme sıklığı artıyor. Bağışıklık sisteminin ani ısı değişikliklerine hemen uyum sağlayamaması özellikle üst solunum yollarını olumsuz etkiliyor. Bunun yanı sıra okulların açılması, toplu kullanım alanlarında ve kapalı mekanlarda daha uzun vakit geçirilmesi gibi faktörler de hastalıkların hızla yayılmasına neden […]

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, A vitamininin gribe karşı koruyucu olduğunu kaydetti. Dr.Selçuk, “Yumurta, süt, balık, ıspanak, portakal, havuç, yeşilbiber, kayısı gibi sarı, turuncu ve yeşil sebze ve meyvelerde bulunan A vitamini güçlü bir antioksidandır. A vitamini savunma sistemimizi güçlendirmede en önemli rolleri üstlenen bir vitamindir. Bu besinlerin belirli ölçülerde tüketilmesi hastalıklardan korunmada önemli rol […]

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, bulaşıcı bir hastalık olan gripten korunma yollarının yanı sıra hızlı bir şekilde iyileşmek için 5 basit öneride bulundu. Kazkayası, “Grip, bilindiği gibi hasta kişilerin bulunduğu ortamlarda, hapşırma, öksürme yoluyla ve virüs bulaşmış ellerle temas sonrasında ortaya çıkan bulaşıcı bir hastalık. Ve bir kez daha bu hastalığın […]

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık