‘demir eksikliği’ ile etiketlenmiş yazılar

Ortalama yaşam süresinin 3’te 1’ini oluşturan uyku, sağlıklı bir hayat için vazgeçilmez en önemli öğelerden. Uyku kalitesinin düşük olması, uykusuzluk ve uyku apnesi de kişinin iş ve sosyal yaşamını durma noktasına kadar getirebilir. Ama bu durum çözümsüz değil. Uyku bozuklukları modern tanı ve tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilmekte. Memorial Kayseri Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. […]

Saç dökülmeleri her dönem görülse bile özellikle kış aylarında kendini daha çok gösteren bir sağlık sorunudur. İlk olarak konunun uzmanı bir doktora gidip kan tahlili yaptırın. Demir, biotin ya da bazı vitaminlerin eksikliği ve tiroit hastalıkları hatta bazen stres bile saç dökülmesine neden olabilir. Doğal çözüm yolları – Herhangi bir rahatsızlığınız bulunmuyorsa saçları güçlendirmek için […]

Sıfır beden olma, incecik görünme takıntısı sandığınız kadar masum olmayabilir. “Bir dirhem et bin ayıp örter” atasözündeki kadar olmasa da kilo fazlası kadar kilo eksikliği de vücutta ciddi tahribatlara yol açıyor. Bütün uzmanların da bu konudaki ortak görüşü ideal kiloda olmak. İşte sıfır beden olmanın vücutta yarattığı ciddi tahribatlar: 1- Konsantrasyon bozukluğu: Hızlı kilo kaybı […]

Demir eksikliği anemisi tüm yaş gruplarında görülmekle birlikte, özellikle 6-24 aylar arasında ve ergenlik döneminde aneminin en yaygın nedeni olarak kabul edilmektedir. Demirin, insan organizmasında yaygın olarak kullanılması nedeni ile eksiklik durumlarında tüm sistemler etkilenmekte ve ileri evrelerde birçok sistemik belirtiler ve klinik bulgular ortaya çıkmaktadır. Demir eksikliği anemisinin nedenleri 4 başlık altında toplanabilir.

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık