‘bitki çayları’ ile etiketlenmiş yazılar

Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri Mehmet Şirin Yalvaç ile siz kadinvekadin.net takipçileri için keyifli bir röportaj gerçekleştirdik. Bu videomuzda çay hazırlama methodlarından demleme ve suda yumuşatma yönteminİ ele aldık. Melisa çayının hazırlanışı Melisa bitkisini her yerde bulabilirsiniz fakat dikkat etmeniz gereken nokta hakiki melisa yaprağının kalp şekilinde olmasıdır. Melisa çayı kalbi güçlendirir, rahat bir uyku […]

Hemen hemen herpimiz için her pazartesi günü diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar ve dirayetle bu sürece devam eder, bazılarımız ise ne yazık ki birka.ç gün sonra bu fikirden vazgeçerler. Diyetisyen Nesrin Eriş diyete devam edenler için dikkat edilmesi gereken 5 maddeyi sıraladı: 1- Yapacağınız diyet 5 grup besini (ekmek, et, süt-yoğurt, sebze-meyve ve yağ-şeker) içeren […]

Beklenen kar geldi… Tabii özellikle her sene birçok kişiyi esareti altına alan grip, solunum yolları enfeksiyonları gibi sağlık şikayetleri de… Bu nedenle bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz ve hastalıklara karşı hazırlıklı olmamız gerektiğini vurgulayan Diyetisyen Sanem Apa Doğan; “Hava koşullarının getirdiği sağlık şikayetlerini engellemek, kışa karşı koruma kalkanı oluşturmak için sıcak bitki çayları en önemli yardımcınız olabilir” […]

Her tıbbi bitkinin çayının yapılamayacağını, suda çözülebilen ve az etkili bitkilerle çay hazırlanması gerektiğini belirten Hacettepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Funda Nuray Yalçın, yaptığı açıklamada, kış mevsimi ile birlikte bitkisel çaylarının yeniden gündeme geldiğini ifade etti. Bitkisel çay içildiği zaman mevcut hastalıkların iyileşeceği yönünde yaygın inanışın var olduğunu vurgulayan […]

Sonbahara girdik, kış da kapıda. Soğuk havalar her geçen gün daha fazla hissettiriyor kendini. O halde bize de hastalanmamak için gerekli önlemleri almak düşüyor. Bu dönemde beslenmenize, uyku düzeninize, giydiğiniz kıyafetlerinize bile dikkat edin ki şifayı kapmayın. Her şeye dikkat etmenize rağmen yine de hasta olursanız o zaman bu iksir etkisi yapacak karışım ve bitki […]

Siz de fazla kilolarınızdan mı şikayetçisiniz? O zaman size metabolizmanızı hızlandıracak ve fazla kilolarınızdan yavaş yavaş kurtulmanızı sağlayacak bu bitkisel çayı öneriyoruz. Ancak bu bitkisel kürün işe yarayabilmesi için hayatınıza bir hareket gerektiğini de belirtelim. Malum oturduğumuz yerden veremeyiz bu kiloları! İşte fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı, metabolizma hızlandırıcı çay karışımı: Malzemeler 1 tatlı kaşığı dağ […]

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık