Sigarayı bırakmak isteyenler ya da zorunlu olanlarda öncelikle bağımlılığın boyutu belirlenmeli ve buna uygun bırakma seçenekleri kullanılmalıdır. Bağımlılık durumunu tespit için kullanılan testlerden biri de fagerstrom değerlendirmesidir.
Değerlendirme hasta tarafından basitçe herhangi bir ortamda yapılabilir. Hastanın sorulara verdiği cevaplarla edinilen toplam puana göre bir bağımlılık seviyesi verilir.
Günün ilk sigarasını içme zamanı testin en önemli sorusudur. Bu sorunun cevabı hastanın gece boyunca sigara içmemiş olmasının üzerinde yarattığı değişiklikleri değerlendirmesi açısından gereklidir.
Fagerstrom testinin soruları:
Sabah ilk sigaranızı içme zamanınız ?
a: İlk yarım saatte (1 puan)
b: İlk yarım saatten sonra (0 Puan)
Sigara tüketmenin yasak olduğu mekanlarda, uymakta sıkıntı yaşıyor musunuz?
a:evet (1 puan)
b:hayır(0 puan)
İçmeden yapamadığınız sigara hangisidir?
a:sabahın ilk sigarası (1 puan)
b:herhangi biri ya da özel birisi yok (0 puan)
Bir günde toplam kaç sigara içiyorsunuz?
a:25 üstü(2 puan)
b:16-25 (1 puan)
c:15 ve daha az (0 puan)
Sabahları daha sık mı sigara içiyorsunuz?
a:evet(1 puan)
b:hayır(0 puan)
Yataktan kalkamayacak derecede hasta olsanız sigara içmeyi sürdürür müsünüz?
a:evet(1 puan)
b:hayır(0 puan)
Kullandığınız sigaranın nikotin derecesi nedir?
a:1 miligramdan çok (2 puan)
b:0,60-1 miligram arası (1 puan)
c:0,60 miligramdan az(0 puan)
Sigara içerken içinize çekermisiniz?
a:sürekli (2 puan)
b:ara sıra(1 puan)
c:hayır (0 puan)
Bu soruların yanıtlarına göre kişinin nikotin bağımlılığı ve yoksunluğundaki genel tavırları belirlenir. Tedavi planlanır. Örneğin 7 puandan fazla alan kişide nikotin yoksunluğu gelişmektedir. Bu yüzden bırakma tedavisi esnasında nikotin içeren değişik ilaveler kullanması önerilir.
İlgili Yazılar:
“Sigara İçenlerde Fagerstrom Değerlendirmesi.” için yorum yapılmamış
Bir Cevap Yazın