Genommen haben das Gewicht der Mutter während der Schwangerschaft, Wachstum und wirkt sich auf die Geburt des Babys Gewicht und Mangelernährung führt zu niedrigem Geburtsgewicht. Mütterlichen Gewichtszunahme in der Höhe von Erträgen ausreichende, Obwohl ausreichende Kalorienzufuhr ist, ausreichende und ausgewogene Ernährung zeigen nicht die Mutter war.
Wachstum von Vitamin verwenden, Entwicklung und Aufrechterhaltung einer gesunden Schwangerschaft ist wichtig für. Kann nicht falsch sein oder gegen die erforderliche Menge an Vitaminen und Kochen Methoden nicht ausreichend profitieren werden, Supplementierung während der Schwangerschaft vorgenommen werden sollte.
Die Nahrungsmittel während der Schwangerschaft der Mutter ernährungsphysiologischen Standards erfüllen müssen, verbraucht. Im Durchschnitt, während der Schwangerschaft der Mutter sollte die Höhe der täglichen Kalorien 2300, Die Menge an Protein 74 gr., Mindestbetrag von Kohlenhydraten 150 gr., Die Menge an NatrGR. 2-3 gr., Die Menge an Calcium 1200 mg., der Gehalt an Magnesium 450 mg., 30mg ist die Menge an Eisen. 'Wird.
Die Höhe der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, ausgewertet werden nach Body Mass Index. Body-Mass-Index, Körpergewicht in Kilogramm, in Metern wird durch Division des Farbstoffes berechnet. (Rechenbeispiel: 55 kilo / 1,60 boy ölçülerine sahip bir kişinin beden kitle indeksi 55/1,60=21.48 olacaktır.) Hamile kalınmadan önceki beden kitle indeksi düşük yani 19.8′den az olan kadınlar için 12,5 – 18 kilo arası, bedenGewicht zwischenksi 19,8-26 Das normale Gewicht reicht von 19,8 bis 26 für die in 11,5 – 16 kilo arası, mit einem hohen Body-Mass-Index 26-29 für ca. 7-11,5 Kilogramm Fett dazwischen, und schließlich die Expression und Body Mass Index 29 Wert größer ist als das Maximum für 7 Kilogramm ist normal und ideal.
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