Ocak, 2016 tarihi arşiv kayıtları

Kimi zaman önceden hazırlanan iç harçla, kimi zaman da içi boş olarak hazırlanan bu puf gibi kabarmış poğaçalar lezzetli mi lezzetli… Arzu ettiğiniz peynir çeşidini kullanabilir veya sonradan mini sandviçler hazırlamak üzerine içi boş poğaçalar hazırlayabilirsiniz. Malzemeler Poğaça hamuru için: 3/4 su bardağı ılık su 1/2 paket yaş maya (21 gram) 3/4 su bardağı ılık […]

İki yaşındayken konuşma yeteneğini kaybeden Coco, son zamanlarda en çok sevdiği yiyeceği isteyerek ailesini şaşkına çevirdi. 3 yıldır sadece resimler aracığıyla iletişim kuran küçük kız annesini de hayretler içerisinde bıraktı. 48 yaşındaki anne Rachel: “3 yıl içinde söylediği ilk şey bu oldu. Gerçekten büyülü bir andı. ”Daha fazla tost istiyorum” bunu söyleyip duruyordu.” ABA (Uygulamalı […]

Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Salih Rengin Özlü, cıvalı yani amalgam dolguların, astım, reflü ve kalp kapakçığı hastalıklarına yol açabildiğini, ışınlı (novalight) dolgunun tercih edilmesi gerektiğini belirtt. Halk arasında cıvalı olarak bilinen amalgam dolguların insan sağlığı için önemli bir tehdit olduğunu dile getiren Dt. Salih Rengin Özlü, konuyla ilgili açıklamasında, amalgam dolgunun içindeki başta […]

Vücudun bütün yükünü taşıyan ayaklarımız, gün sonunda yorgunluk, ağrı ya da nasır gibi sorunlarla karşılaşıyor. Nasırları bu sorunların en rahatsız edicilerinden sayabiliriz. Peki nasır oluşumundan kurtulmak için neler yapabiliriz? Doğru ayakkabı ve çorap giymek, ayaklarınıza düzenli olarak bakım yapıp nemlendirmek nasırların yok edilmesine yardımcı olabilir. Düzenli olarak bu uygulamaları yaparsanız, nasır oluşumunu da önleyebilirsiniz. İşte […]

Kahve ve dostlar eşliğinde mükemmel bir haz veren snickers pasta tarifi… Malzemeler Keki için: 4 adet yumurta 3/4 su bardağı esmer şeker 1/2 su bardağı süt 1/2 su bardağı zeytinyağı 2 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 2 tatlı kaşığı kakao 1/2 çay kaşığı tarçın 1 adet orta boy rendelenmiş portakal kabuğu Kek kalıbını […]

Günde birkaç kez baş dönmesi yaşıyor ve günlük ritminiz bozuluyorsa, siz de vertigo olabilirsiniz. Her yaşta görülebilen vertigo, ciddiye alınıp tedavi edilmediği takdirde, iş ve sosyal yaşamı durma noktasına getirebilir. Vertigoya neden olan hastalıkların cinsine göre vertigoya eşlik eden bazı belirtiler vardır. Bunlar; kulak çınlaması, bulantı, kusma, terleme, görme bozukluğu, işitme kaybı, vertigo bir enfeksiyon […]

Kıvanç Tatlıtuğ, 2 yıldır birlikte olduğu Başak Dizer’le 14 Şubat Sevgililer Günü’nde Paris’te nikah masasına oturacak. Paris’te düğün Tatlıtuğ, toplam 50 davetlinin uçak biletlerini ve konaklama ücretlerini şimdiden ödedi. Türkiye’de de düğün olacak Çift, evlendikten sonra Bebek’te Ayşe Sultan Korusu’nda Tatlıtuğ’un yeni aldığı evde oturacak. Dizer’in, evi kendi zevkine göre dekore ettirdiği öğrenildi. Tatlıtuğ ve […]

Harika bir görünümü yakalamak için kendinize uygun saç, makyaj ve kıyafet tüyolarını öğrenip uygulamanız yeterli. Kendinize yakışan renkleri seçin Herkese yakışan renkler vardır ve bu renkler kişiden kişiye farklılık gösterir. Mesela esmerlerin göz ve saç rengi de koyu olduğu için koyu renkler tercih etmeleri uygun olur. Bordo ve kahverengi tonlarını uçuk renklerle kombinleyebilirler. Açık renk […]

Büyük umutlarla başlayan evlilikler, bazen ne yazık ki boşanmalarla noktalanıyor. Siz de bu durumun içerisindeyseniz yanınızda olması gereken bazı arkadaşlara ihtiyacınız var. Anlayışlı arkadaş Anlayışlı arkadaş, sizi dinler, tekrar dinler ve bir daha dinler. Siz hayatınızdaki imkânsız gibi görünen değişimlerle uğraşırken, o yapması gereken tek şeyin ağzınızdan çıkanların %98’ine tepki vermemek olduğunun farkındadır. Söylediğiniz her […]

Merakla beklenen, takvimlerde heyecanla işaretlenen o büyük gün geldi, 7.si düzenlenen Zeruj Festival bugün itibariyle başladı ve 3 gün boyunca devam edecek. Yoğun ilgiyle karşılanan festivalin ziyaretçi sayısı geçen festivallere oranla her geçen gün artmakta. Kadın girişimcilerden oluşan festivalde her kategoriden kadının üretiminin sergilenmesini isteyen Zeruj, bütün tasarımcılara kucak açıyor. Ev hanımı, gençler, kurumsallar, toptancı […]

Uzmanlar antioksidan bakımından oldukça zengin olan domuz gribi olmak üzere her türlü gribe ve soğuk algınlığına karşı direnç sağlayan baharat çayının kış aylarında bol bol tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Baharat çayı, hastalıklardan korumasının yanı sıra vücudunuza enerji de veriyor. Gribe karşı baharat çayı Malzemeler Zencefil Tarçın Karanfil Hatmi çiçeği Nasıl yapılır Tüm malzemeleri bir demlikte yaklaşık […]

Patlıcan mutfağımızın en önemli ve vazgeçilmez aktörlerinden biri. Kebabından, karnıyarığa kadar her türlü yemeği yapılan tek sebze olsa gerek. Biz de bu mükemmel özelliğinden yararlanıp, aslen bir yaz sebzesi olan patlıcanı, kışın sembollerinden biri olan kestane ile kombinledik. Denemeye değer… Malzemeler 200 gram kestane 4 adet patlıcan 3 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı tereyağ […]

Grip ve soğuk algınlııyla birlikte oluşan ya da tek başına başlayan öksürük çocukların günlük yaşam kalitelerini düşürmekte. Hemen doktora gidip ilaçlara başvurmak yerine doğal bazı yöntemleri deneyrek çocuğunuzda var olan öksürüğü azaltabilirsiniz. İşte bu konuda size yardımcı olacak bazı öneriler… Soğur buhar uygulaması yapın Çocuğunuza 3-4 saat arayla 5-10 dakika soğuk buhar makinasından yoğun buhar […]

Okulların yarı yıl tatiline girmesinin ardından pek çok aile seyahat için yollara koyuldu ya da seyahat öncesi son hazırlıklarını tamamlamak üzere. Ancak malum, çocuklarla tatil yapmanın güzel olduğu kadar zorlayıcı yanları da var. Bu nedenle seyahat arama sitesi momondo, aileler için en faydalı tavsiyeleri belirledi. İşte çocuklarla seyahati kolaylaştıracak 6 yöntem: Otel seçimi oldukça önemli […]

Cinsellik iki kişinin bedensel ve ruhsal olarak birbirlerine kendini açmasıdır. Eşlerden biri ruhsal olarak kendini açmazsa işte burada cinsel sorunlar ortaya çıkar. Cinsel sorunların tedavisi ise cinsel terapiyle mümkündür. Cinsel terapi, cinsel konular üzerine eğitim almış psikiyatrist ya da psikologlar tarafından cinsel sorunları olan kişilere uygulanan bir psikoterapi yöntemidir. Buradaki amacın, bireylerin cinsel ve ruh […]

Filler insanlardan trilyonlarca daha fazla hücreye sahip ve daha uzun bir ömür yaşıyor. Fakat kansere yakalanma oranları insanlara oranla çok daha düşük. Fil nüfusunun yalnızca yüzde beşi kanser nedeniyle yaşamını yitiriyor. Beş insandan birinin kanserden öldüğü düşünülünce bu oran son derece az. Filler neden kanser olmuyor Fillerin genomunun bol miktarda kanserle savaşan gen içerdiği saptandı. […]

Habertürk’ün haberine göre; İstanbul 2. Aile Mahkemesi’ndeki duruşmaya gelen çift, hazırladıkları boşanma protokolünü kabul ettiklerini belirterek boşanmak istediklerini söyledi. Hakim de kararı onadı. Kızlık soyadını kullanacak Asena Erkin, bundan sonra evlenmeden önceki kızlık soyadını kullanacak. Çiftin birbirlerinden düğünde ya da evliliklerinde edinilen herhangi bir ziynet eşyasına ilişkin talepleri yok. “Ceketimi alıp çıktım” demişti Boşanma davasının […]

Son zamanlarda basına yansıyan “Tüp bebekte alternatif bir yöntem olan yumurtanın rahimde döllenmesi, tüp bebeği tarihe mi gömecek” sorusunun kesin ve net bir cevabını alabilmek için Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu’nun kapısını çaldık. Bu yeni yöntemin tüp bebek uygulamalarını tümüyle ortadan kaldırmasının mümkün olmayacağını belirten Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, “Ancak […]

Tıpta Fibromiyalji olarak tanımlanan kas iskelet sistemi rahatsızlığı özellikle sırt, boyun, omuzlar ve kalçalarda belirgin olmak üzere kas eklem ağrısına, yorgunluğa ve sabahları tutulmuş kaslar ile uyanılmasına sebep olmaktadır. Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Tural Ahmad Fibromiyalji ile ilgili merak edilenleri yanıtladı. 30-60 yaşlar arasında kadınlarda fazla görülür Her yaşta ve her […]

Geçirdiği mide ameliyatı sonrası verdiği kilolarla dikkat çeken Pelin Öztekin, yeni imajıyla ilk kez ekrana gelecek. Öztekin, yeni dizisinde Zeynep karakterine hayat verecek. 151 kilodan 83’e düştü Pelin Öztekin 1 yıl önce geçirdiği mide ameliyatının ardından 151 kilodan 83 kiloya düşmüştü.

Özcan Deniz yapımcılığını üstlendiği filminin basın gösteriminde gazetecilere sinema tutkusu için müzikten nasıl vazgeçtiğini anlattı. Sohbet sırasında sinemanın kendisi için büyük bir tutku olduğunu belirten Deniz, “En çok kazanan sanatçılar listesinin başındayken müzikten koptum” dedi. “Durmadan film çekeceğim” Kararının maddi sonuçları olduğunu belirten Deniz şöyle konuştu: “Herkes benim en çok kazanan şarkıcı olduğumu bilir ama […]

Mide yanmasından şikayetçiyseniz özellikle yağlı ve asitli yiyeceklerden uzak durmalısınız. Greyfurt, çikolata, kahve, alkol ve yağlı besinlerle tetiklenen ağrılar, reflüye neden olabiliyor. Bunların yerine midenizle dost besinleri küçük porsiyonlarla yemeyi deneyebilirsiniz. İşte mide yanmasına iyi gelen o besinler… Yulaf: Yulaf ve benzeri tahıl ürünleri de mideye iyi gelmektedir. Kahvaltı için, yağ oranı düşük yulaf taneleri […]

Her sene farklı bir besinin mucize ilan edildiği şu günlerde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslenmenizde daha fazla yer yermek sağlığınızı olumlu etki sağlayabilir. Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber 10 güçlü besini sıralarken, ”Unutmayın mucize besin yoktur, besinler vücudunuzda sinerji içinde çalışır bu nedenle de denge ve çeşitlilik esastır”, diyor. […]

Patlıcanları mümkün olduğunca minik doğrayın ki iyi pişsinler. Malzemeler 1 bardak kırmızı mercimek 1 adet patlıcan 1 adet büyük boy soğan 6 su bardağı sıcak tavuk suyu (ya da sıcak içme suyu) 3-4 diş sarımsak 1/2 adet limon 1 yemek kaşığı tereyağ 1 yemek kaşığı sıvıyağ 1 tatlı kaşığı tuz 1 adet defne yaprağı 1 […]

Koltuk takımları, sürekli üzerinde oturuluyor olması, üzerlerine bir şeyler dökülmesi ve çeşitli sebeplerden dolayı en çok kirlenen eşyalardandır. Sık sık temizlenmesine rağmen koltuk temizliğinde istediği sonucu elde edemeyenlerin bilmeleri gereken birçok püf noktası vardır. Koltuk temizliğinde nelere dikkat edilmeli Dip köşe temizlik yapılacağı zaman koltuk temizliği düşündüren detaylardan biridir. Evde tam anlamı ile hijyenik bir […]

Ağız ve Diş Sağlığı - Aile Planlaması - Anne & Çocuk Sağlığı - sağlık